Voici le récit d’une magnifique randonnée de huit jours à travers le Parc National des Écrins en bivouac. Le sentier que nous avons suivi recoupe en partie le plus connu Tour des Écrins, mais toute la première partie de notre itinéraire est de notre invention. De mon point de vue, c’est l’un des plus beaux sentiers de trekking en montagne à faire en France en itinérance. Voici quelques brefs conseils et renseignements si vous souhaitez le parcourir :
- Bivacco :Come sempre, ho scelto il bivacco come metodo di escursione per sfruttare al meglio la natura. Nel parco degli Écrins, è consentito dalle 19:00 alle 9:00, a più di un'ora di cammino dall'accesso stradale. Il peso dei nostri bagagli, tutto compreso, era compreso tra i 10 e i 15 kg.
- Rifornimento : A metà del percorso, a La Chapelle en Valgaudemar, si trova un minimarket che consente di portare con sé scorte di cibo per al massimo 4 giorni.
- Materiale : Se si vuole percorrere questo itinerario con bivacco, ovviamente, è necessaria una tenda e un buon sacco a pelo (in alta quota può fare freddo di notte, consiglio un comfort di 0 gradi). Per la sera è bello avere a disposizione un fornello e una pentola per preparare cibi caldi (pasta, polenta, zuppa, risotto, ecc.)
- Partenza a Embrun e arrivo a Bourg-d'Oisans
- Difficoltà: Questa traversata degli Écrins richiede una buona condizione fisica, le nostre tappe sono a volte lunghe (ma ovviamente, con il bivacco è possibile adattare l'itinerario ai propri gusti!). La discesa dal Col de Prelles è delicata, non bisogna soffrire di vertigini e sapersi orientare tra le montagne.
Ora parliamo di questa escursione!
Attenzione : Una parte del percorso è fuori pista. Per farlo è necessario avere un buon senso dell'orientamento. L'imprecisione del percorso può essere notevole perché viene tracciato manualmente (non preso sul campo).
Les Écrins in bivacco, giorno 1: Mont Guillaume
+ 1750 metri / – 250 metri 14 km

Nous partons d’Embrun, ville sympathique à côté du lac de Serre-Ponçon. Le départ étant assez bas (800m), nous essayons de partir le plus tôt possible pour échapper à la chaleur. Heureusement le sentier passe assez vite en sous-bois, ce qui nous permet de ne pas trop souffrir. La montée est longue mais simple : il faut rejoindre le Mont Guillaume au-dessus de la vallée, soit 1750m de dénivelé ! Un petit oratoire en sortant des bois fait un bon endroit pour la pause pique-nique. Puis une dernière montée en sortant des bois nous permet de rejoindre le Mont Guillaume, d’où la vue sur la vallée de la Durance, les sommets alentours et le lac de Serre-Ponçon est vraiment panoramique.
Seguiamo poi un sentiero di cresta molto bello e poi scendiamo al Col de Trempa, dove iniziamo il nostro primo tratto fuori pista. In realtà non ci sono molti sentieri in questo angolo remoto, ma il terreno è piuttosto facile. Questo ci permette di raggiungere facilmente un laghetto ideale per il bivacco. È bello immergere i piedi nell'acqua mentre si mangia, dopo aver sudato tanto!

Giorno 2: Mourre Froid
+ 1400 metri / – 1150 metri 16 km

Ripartiamo fuori sentiero, attraverso l'erba molto umida, per raggiungere infine un sentiero che sale dalla valle verso il passo Reyssas. C'è una bella baita alpina circondata dal suo gregge di pecore. Arrivati al passo si apre un paesaggio tipicamente alpino, con prati a perdita d'occhio. Si ridiscende verso valle, seguendo prima il sentiero, poi tagliando un po' gli alpeggi per raggiungere un altro sentiero che sale al Col de la Règue.
Les sommets qui se dévoilent sont impressionnants, tout en roches sans une trace de végétation. On voit que le soleil tape en été et le vent souffle en hiver… Les plissements et les couches géologiques sont bien visibles.

Arrivati al passo, godiamo di una prima vista sugli Écrins, tutti bianchi in lontananza. Questo è il percorso che dobbiamo seguire durante la nostra escursione. Seguiamo poi la cresta molto facile che ci porta a Mourre Froid. Merita il suo nome: stiamo congelando! Ci ripariamo dal vento dietro il grande ometto di pietre per mangiare.
Puis nous redescendons par l’autre crête en suivant un sentier mieux tracé. Honnêtement, le paysage est un peu trop rocailleux pour moi, je m’ennuie un peu. Mais pour qui aime les cailloux ça doit être le pied…

À notre gauche s’étend la vallée du Laire, tout au fond on voit le col des Terres Blanches qui est notre destination. Encore un nom qui décrit bien l’endroit (il y a du gypse), ça ne manque pas dans le secteur.
Poi risaliamo una valle luuuuunga per raggiungere il passo. È meraviglioso, ma la fine della giornata si fa sentire. Soprattutto perché non vediamo mai arrivare il sorpasso, pensiamo che sarà dietro la prossima curva e... non lo vediamo affatto.
Attraversiamo finalmente il passo e poco dopo ci fermiamo in un bel prato d'alta quota dove non mancano le sorgenti.
Giorno 3: Dormillouse e il colle di Prelles
+ 1300 metri / – 1700 metri 22 km
La descente le matin dans la vallée de Dormillouse est enchanteuse. On traverse de belles prairies, l’herbe devient ensuite plus dense. On longe des cascades. Puis un joli étang et finalement la forêt de mélèzes. Nous arrivons au village à l’heure parfaite pour une pause tarte aux myrtilles.


Dormillouse è un grazioso borgo, uno dei pochi villaggi francesi non accessibili tramite strada. Passiamo davanti a bellissime case in pietra a secco con i piani superiori in legno. Poi continuiamo il nostro viaggio nella valle di Chichin. Si alternano prati, boschi e viste sulle cascate: è semplicemente magnifico. Mangiamo vicino a un piccolo ruscello.
Nous finissons enfin de remonter ce beau vallon pour atteindre le col d’Orcières. Une redescente rapide jusqu’au lac des Estaris, après quoi nous remontons jusqu’au col de Prelles. La vue sur les Écrins en fin d’après-midi est époustouflante.

Ma ci attende la parte più tecnica della nostra traversata in bivacco degli Écrins: la discesa del Col de Prelles. Si tratta in effetti di una discesa piuttosto ripida attraverso sporgenze rocciose. Bisogna fare attenzione al rischio di caduta massi. Inoltre, in alcuni punti il sentiero non è proprio facile da trovare, bisogna individuare con attenzione gli ometti e usare il GPS (traccia indicata su OpenStreetMap).

On atteint le bas de la vire après quelques pierriers un peu raides. Il faut ensuite longer le pierrier à main droite. Trois grosses tranchées coupent le chemin, avec un peu de neige au fond. Nous arrivons finalement fatigués au col du Cheval de Bois. Un cheval en bois style vieux jouet nous attend en effet au col, que l’on peut rajouter à la listes des noms explicites.
Nous redescendons finalement le vallon de Rougnoux et posons le bivouac au premier endroit possible. C’est une langue herbeuse surélevée avec une grosse source le long du chemin. Le coucher de soleil sur les roches derrière nous est de toute beauté. Ce bivouac est l’un de mes préférés du parcours.

Giorno 4: dove ci uniamo al giro degli Écrins in bivacco
+ 1150 metri / – 2100 metri 23 km

Vicino alle tende, chiacchieriamo con un simpatico pastore che ci spiega i danni causati dal lupo nella zona. Ci racconta che la vita del pastore era molto più facile senza la sua presenza, ma che da ora in poi dovremo conviverci.
On redescend ensuite le vallon pour arriver au Pré de la Chaumette. Nous sommes désormais sur le parcours “officiel” du tour des Écrins, que nous allons suivre jusqu’à Bourg d’Oisans. Cela signifie bien sûr que le nombre de randonneurs le long du chemin va être multiplié par 10 au moins. Nous arrivons au refuge peu de temps après que tout le monde soit déjà parti pour l’étape du jour. Qu’à cela ne tienne : nous en rattrapons bon nombre dans la montée jusqu’au col de la Vallette !
Le paysage laisse sans voix, on alterne entre pierriers et prairies. Le soleil perce à travers les nuages et fait de grandes taches lumineuses.


Depuis le col, on redescend dans des schistes pour traverser un petit vallon suspendu très mignon : le vallon de Gouiran. Encore un col, puis c’est Vallon Plat que nous abordons. Ici le paysage est vraiment superbe, entre le vert intense des prairies et le gris-noir des roches derrière. Ces dernières forment de drôles de plissements.
Mangiamo in fondo alla valle, poi risaliamo per valicare il terzo e ultimo passo della giornata: il Col de Vallonpierre. Una breve discesa ci porta al rifugio Vallonpierre, con una meritata crostata ai mirtilli.


Poi scendiamo nel Valgaudemar. La luce è magnifica, gli Écrins proprio di fronte: uno dei punti forti del percorso. In questa valle dalle pareti molto ripide ci sentiamo davvero circondati da giganti. Nel complesso, per me è stata la giornata più bella di questa traversata in bivacco degli Écrins.
Consiglierei di bivaccare da qualche parte lungo la discesa dal rifugio (i posti sono numerosi), ma purtroppo dobbiamo proseguire. Infatti, uno di noi sta terminando il suo viaggio a La Chapelle en Valgaudemar e domani dovrà prendere l'autobus molto presto. Percorriamo quindi una tappa piuttosto lunga che ci porta fino al fondovalle.

Nous campons finalement près de la rivière, en basse altitude. Pas le plus beau bivouac du séjour mais on y est quand même bien tranquille.
Giorno 5: La cappella di Valgaudemar
+ 1500 metri / – 650 metri 17 km
Smontiamo rapidamente l'accampamento e arriviamo la mattina presto a La Chapelle en Valgaudemar. Una breve sosta per una deliziosa cioccolata calda, un po' di shopping per i prossimi 4 giorni ed eccoci di nuovo alla traversata degli Écrins in bivacco.
Saliamo ripidamente lungo un torrente tempestoso. Stiamo effettuando una piccola variante al giro degli Écrins, che ci consente di passare più vicino a Olan.

Après le col de Colombes le paysage est plus bucolique, on serpente entre des rochers pour finalement arriver au bord de petits lacs. La vue sur la grande vallée profonde du Valgaudemar est impressionnante.
Attraversiamo un piccolo passo per arrivare finalmente al rifugio Souffles. Per non cambiare le nostre abitudini, ci facciamo una piccola crostata ai mirtilli. Poi lasciamo la maggior parte degli escursionisti che si fermano al rifugio. La nostra sete di notti all'aria aperta è troppo grande: vogliamo un posto veramente tranquillo dove bivaccare!
Nous le trouvons environ une heure plus loin, dans un vallon suspendu du nom de Périnon. C’est sans conteste le plus beau bivouac de cette traversée des Écrins : nous planons dans ce petit vallon herbeux, bien au-dessus du Valgaudemar, avec une vue superbe sur le Sirac au loin.

Giorno 6: Il deserto di Valjouffrey
+ 1450 metri / – 2150 metri 16 km

All'alba lasciamo con riluttanza la nostra bella valle e raggiungiamo rapidamente il Col de la Vaurze. La discesa che segue è diretta e molto ripida: i 1000 m di dislivello ci fanno sentire le ginocchia! Arrivati al villaggio di Désert en Valjouffrey, ci godiamo un meritato bagno nel torrente. È tonificante!
Il percorso che segue è piuttosto semplice: salire per 1000 m fino al Col de Côte Belle, scendere al villaggio successivo, risalire per 1300 m fino al Col de la Muzelle (il giorno dopo). La salita alla Côte Belle non è niente di straordinario, ma la discesa attraversa degli scisti davvero impressionanti. Sembra davvero un millefoglie gigante.

Arriviamo esausti a Valsenestre, dove c’è un bivacco “ufficiale”. Non male devo dire, anche se preferisco sempre i bivacchi in mezzo alla natura, lontano da tutto. La sera puoi chiacchierare tranquillamente con i vicini.
Giorno 7: La Muzelle
+ 1700 metri / – 1550 metri 14 km
Stamattina ci sono parecchie nuvole. Partiamo presto sperando di evitare la pioggia per attraversare il passo. Nonostante la luce grigiastra, la salita è superba. Soprattutto l'ultimo tratto, che sale molto ripidamente nello scisto: dal basso ti chiedi addirittura come faccia a passare, tanto è ripido! Ma il sentiero è ben segnalato.

Au col, le vent est si fort qu’on ne reste presque pas. Cependant les jeux de lumières sur le lac sont de toute beauté, surtout avec un orage en arrière-plan. Heureusement l’orage passe au loin et nous évite.
Una veloce crostatina ai mirtilli al rifugio (non cambieremo mai una buona abitudine), poi si riparte per il resto del sentiero. Lungo il cammino si aprono delle viste bellissime sulla Meije. Passiamo il Col du Vallon, poi è una grande discesa fino al Lac du Lauvitel.


La fine della discesa è molto bella, il sentiero passa abilmente attraverso pendii molto ripidi sopra il lago. Arriviamo finalmente in riva al lago, dove ci attende un'area bivacco attrezzata. Il posto è magnifico, e che piacere fare una nuotata dopo una simile discesa!
Giorno 8: Bourg d'Oisans e fine della traversata degli Écrins in bivacco
+ 50 metri / – 850 metri 12 km

Durante la notte si verifica un violento temporale. Fortunatamente le tende sono robuste. Al mattino siamo tra le nuvole che a volte si aprono, rivelando luci magnifiche. Questo è il nostro ultimo bivacco e non possiamo fare a meno di sentirci un po' tristi dopo un'esperienza così epica. Ripieghiamo la tenda un'ultima volta e poi scendiamo a valle.
Lungo il cammino incontriamo un uomo con un mulo che trasporta cibo per una delle case vicino al lago. Non c'è altro modo per portarlo lì!
Raggiungiamo finalmente la valle e camminiamo per alcuni chilometri attraverso una bella foresta lungo il fiume. Poi è Bourg d'Oisans che segna l'ultima tappa del nostro viaggio. Quanta varietà di paesaggi lungo questa traversata degli Écrins in bivacco! Spero che questa descrizione vi sia piaciuta e sentitevi liberi di lasciare i vostri commenti sul nostro itinerario.
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2 commenti
Florence · 12 Giugno 2025 alle 19h54
Merci pour ce récit de votre aventure “modeste mais géniale”, je l’ai lue et relue avec plaisir . j’aime beaucoup votre ton et bien sûr les photos. J’ai 2 questions : en quelle saison vosu l’avez fait ? La lumière sur les photos ressemble à une fin d’été /automne. Et aussi, est-ce que le GPX c’est votre trajet réel ?
Photagne · 12 Giugno 2025 alle 20h44
Bonjour Florence, et merci du commentaire, ça me fait plaisir! Pour répondre à vos questions:
1) J’ai fait ce sentier fin juillet, je pense qu’il est faisable de début juillet à fin septembre (suivant l’enneigement de l’année). Le point le plus haut est le Mourre froid à presque 3000m.
2) Pour le GPX, je l’ai tracé “à la main” avec un appli de carto après la randonnée, de mémoire. J’ai bonne mémoire ;). Mais c’est possible que le tracé soit un peu imprécis, notamment dans les parties hors sentier ou quand il y a de nombreux petits sentiers parallèles. Je conseillerais de toujours se référer à une lecture du terrain et avoir un bonne carte avec soi.
Bonnes randonnées et n’hésitez pas à poster un autre commentaire si vous effectuez une partie de ce chemin!